当发现男人出轨，是一件非常痛苦的事情，但也是必须要面对和解决的问题。以下是一些应对策略和建议，希望兰州侦探取证能够帮助你更好地处理这种情况。

冷静分析

在发现男人出轨后，首先要冷静分析情况。考虑这个男人是否是第一次出轨，是否有悔改之意，以及你是否还爱他并愿意继续这段关系。同时，也要考虑你们之间的关系是否还有修复的可能。

沟通

与男人坦诚地沟通是解决问题的关键。告诉他你的感受，让他知道出轨对你的伤害和影响。同时，也要听取他的解释和想法，了解他出轨的原因和态度。在沟通时，要保持冷静和理智，避免情绪化的表达和行为。

寻求专业帮助

如果觉得自己无法单独处理这个问题，可以考虑寻求专业帮助。例如，婚姻咨询师或心理医生可以帮助你们更好地沟通和解决问题，提供相关的建议和支持。

重新建立信任

如果决定继续这段关系，需要重新建立彼此之间的信任。这需要双方的努力和时间，通过行动来证明自己的诚意和决心。在重建信任的过程中，要避免再次出现背叛和欺骗的行为。

自我成长

面对男人的出轨，也可以看作是自我成长的机会。通过反思自己的问题，提高自己的情感认知和沟通能力，增强自己的内心力量。这样的成长可以让你在未来更好地处理类似的问题，也让你更加成熟和自信。

考虑是否继续关系

最后，要考虑是否继续这段关系。这需要根据自己的情况和感受做出决定。如果你无法接受男人的出轨行为，或者他无法真诚地悔改和重建信任，那么结束这段关系可能是更好的选择。如果你觉得还有感情和修复的可能，可以尝试重新建立关系，但要明确双方的责任和承诺。

此外，还要注意不要采取报复行为或自我毁灭的行为。这些行为不仅会伤害自己，也会让关系更加恶化。要时刻保持冷静和理智，为自己和关系找到最好的出路。同时，也要尊重自己的感受和需要，不要为了别人而牺牲自己的幸福和尊严。

总之，发现男人出轨是一件非常痛苦的事情，但也是一个成长的机会。通过冷静分析、沟通、寻求专业帮助、重新建立信任、自我成长等方式，我们可以更好地处理这个问题，并让自己更加成熟和自信。最终的决定需要根据自己的情况和感受做出，但无论如何，我们都要为自己和关系的未来负责。

参考资料：http://m.lz.ctsxian.com/news/217.html